Emm,nak buat apa erk petang-petang sabtu nie...Macam dah lama ja tak amalkan gaya hidup sihat nie..Dah 2 bulan lebih tak berjogging nie..Bila aku suarakan kat si dia..apalagi..terus ja dia ajak g Tasik Melati...Malasnya aku..
Dah lama tak jogging..faham-faham ja la kan...sure pancit +semput di pertengahan jalan nanti..Tue tak termasuk lagi dengan sakit-sakit badan..Kesimpulannya,itulah harga yang aku kena bayar coz malas sangat nak bersenam...siap mai dengan harga pakej lagi tue..hehe:)

Kasut dan beg untuk berjogging..haha

On d way nak gi Tasik Melati..seriusnya orang tue..fokus btul dok memandu..


Sifu aku dah siap2 nak berjogging nie..Ikat tali kasut dulu..


Wah..dah macam Superman kan??Tak pun macam Suparman..huhu


Aku pun wat warming up dulu..ikut nasihat sifu aku..


Aku mendahului perlumbaan pada petang nan indah tue..yahoo



Dan tempat terakhir ialah...*********(bukan nama sebenar)

Berehat sambil berposing di tepi tasik..

Aduhhh..dah lama tak jogging nie..sakit pulak kaki+badan...balik rumah macam biasala..MASAK untuk makan malam kami..aku masak simple aja la..Sambal Udang dan Ayam Masak Kicap..OK la tue :)

Mata Gembira: Amalkan Gaya Hidup Sihat..cewaahhh..